赛记 | 喻家山下读书郎，华南道上猛如龙

第一赛道

今年的夏天来得特别晚，在阴晴不定中拖过了5月，气温没有热起来，不像岭南往年的样子，倒有点江南的暮春了。心中有一种莫名的躁动，已经有2年半没有任何赛事了。好在不时地在周六参加一下校友的“三老聚会”（老地方，老时间，老家伙一起的晨跑），以及跟着大猫在阅江路晒腊肉（周末下午阅江路阳光下的奔跑），不然姐真要疯了。

突然在5月中旬的一天，吴冇在群里发了新中体即将举行的比赛——第三届高校马拉松接力赛，这是2年以来的第一次比赛，并且是最最惊心动魄，跌宕起伏的接力赛！

在吴冇的精心策划下，群里马上组织起来。

此次接力赛，喻家山粤跑团首次派出华科粤跑、华科穗跑两支队伍征战，其中华科粤跑队是华科粤跑团的主力天团，巅峰对决，配速4分以内，大师姐全马320，大猫通常59分钟完成16公里，吴冇全马250以内，率领众师弟各领风骚。华科穗跑队是健康养生跑为主的跑步发烧友组合，志在参与，享受过程。

吴冇让大家进行了7公里的测试，然后根据每个人的成绩，进行组合和棒次安排，小强师弟和杨博士组织了啦啦队，后勤补给，还争取得到了校友会的大力支持。

一切准备就绪，大家天天在群里播报比赛当天的天气预报，明天可能会有雨，大家多带2套衣服，除了运动饮料，香蕉，能量胶，是否还需要巧克力，或者准备一些面包之类的代餐。气氛一天天地热烈起来，竟然有些小时候盼着过年的心情。

周五的晚上，把我们参赛队伍的宣传发到朋友圈，收获了一大波羡慕，终于有比赛了，大家的心里似乎有一种春风吹过冰面的感觉。

终于6.18 到了，我一大早起床，家里的队友和丫头都还在熟睡中，赶紧把家里的大扫除做好，然后做好早餐。跑步的人为了能够自己出去疯狂一把，而又不让家人抱怨，只能多干家务，这跑步的人容易吗？

下午3:40，搭大猫的车一起前往生物岛。生物岛环岛一周是天蓝色的塑胶跑道，让人感觉奔跑在天空之城。近日大雨，四面的河面变得宽了很多，水面上依然不停地跃动着涟漪，想必下面的游鱼在窃窃私语，不时传来一两声知了的叫声，偶尔有几只猫慢慢地走在高低不平的堤岸上，两眼盯着水面。

出发的酒店在生物岛的东北角上，地势略高，如一个居高临下的巨人俯瞰着跑道。酒店广场的北面已经扎起了比赛的出发点和终点，然后在广场上面有不少的补给站，橡胶，西瓜，能量胶，还有零食，运动饮料和水，非常丰富。

我们找到了自己的帐篷，然后杨博士带着拉拉队们也陆续到了。校友会的领导们也过来了。拿出队旗拍照，想起2019年植物园的接力赛和2020年12月份的黄埔马拉松，仿佛就在昨天，没有受到魔幻岁月的影响，依然是那一种热情流淌在心中。也不必问是哪一年哪一个系的，只管兄弟姐妹地叫起来，这一刻大家的内心都回到了学校。

出发前校友会跟2支参赛队员的合影，以壮行色

我是穗跑队的第一棒，趁着还没有出发，赶紧跟粤跑队的精英们拍一下出发前的定妆照。

出发之前，4个小伙伴，信心满满

夕阳如火，赛道如云，健儿劲装，豪气冲天。各支参赛队伍在第一棒都派出了各自的精英选手，枪声一响，各位选手如离弦之箭冲上赛道。

一开始的酒店区域是不同的石头铺就的小广场，其中每隔一段就有一个凹凸不平的石头铺成的装饰带，我非常小心地跨过它，然后第一个跨过绿化带进入到环岛塑胶跑道上面。不时有人从身边跑过，感觉吸入的空气非常热，没有看手表，但是感觉配速不慢了，持续2公里之后，大家的身位比较稳定了。我看了一下手表，510的配速，适当放慢了一些。不时回头看一下功哥，他前几天身体不适，不过看着跑姿和脸色还行，于是放慢了一点速度。

华科穗跑队第一棒：张利萍和顾立功

张利萍， 2016年开始跑马，完赛19个马拉松，跑步让我感受自由。本场赛事，完成3棒，主力队员。

顾立功，2018年11月开始跑步，总跑量5000余公里，曾参加过梧州马、黄埔马、广马等马拉松赛事，完成过海珠岛52公里的“环珠”活动。本场赛事，完成2棒，主力队员。

3公里刚过，功哥就慢下来了，并且中途停下来了，看着他坚持得太辛苦，但是我不敢一个人就跑，怕他完全没有信心了，于是2个人跑跑停停，看到前面的酒店了，于是2个人调整状态跑进广场，第二棒的队友已经在拱门处蓄势待发，顺利交棒，看到其他等待的队友，真好！

第一次交接棒：速度和希望的承接

你们落下的时间，我们来追赶

接棒人：詹昌如，王强。

詹昌如，跑步3年，擅长越野，参加过深马、广马、长沙、黄埔等多个马拉松和姑婆山、龙脊梯田、广州等多个百公里越野赛。

王强，跑步7年，参加数十场马拉松、越野、铁三赛事，2021年佛山铁三邀请赛年龄组第三。本场赛事，这两位最佳拍档，完成3棒，是绝对主力队员。

接棒过后，芳芳马上过来问我是否需要休息，以及后面第三棒的事情。功哥说：“第三棒我先歇一下，要跟别人换一下，一开始跑得太快，被拉爆了。我跟Kitty就跑第五棒。”

“都是我没有控制住，实在不好意思，我后面再跑一个第七棒，如果有合适的队友。”我赶紧道歉。

“芳芳，我跟你跑第三棒吧。”大师兄咨询芳芳。“好的，不过我跑得不快，大师兄带着我跑。”芳芳爽快地答应了，然后把她做队长的工作暂时让我来做。

这时候，拉拉队员就过来告诉我，大屏幕上面我们目前的排位，华科粤跑队目前在排在前10位，很有竞争力。

粤跑队第一棒周睿（大猫）

本场赛事，周睿一共跑了四棒，是华粤队的中流砥柱；跑姿优美，矫若游龙，翩若惊鸿，70后叫板00后，姜还是老的辣！

粤跑队第一棒赵长江

赵长江是大学期间定向越野团体比赛冠军，多场越野赛和马拉比赛完赛，2021江南100越野赛110公里完赛，2021徐州马拉松2:59:32完赛；粤跑队的绝对主力，本场赛事跑了三棒，实力让后生汗颜。

粤跑队第二棒霍海涛

霍海涛擅长越野和路跑，一言不合，火凤火，为人热心，二沙岛三老活动的主力，以耐力著称（涛哥，你超就超吧，也不用把33队的参赛队员弄哭啊）。

我们两支队伍用同一班人进行进度安排管理，2个队长：杨博士和芳芳进行分工，杨博士在终点1公里左右的地方，看到队友经过，马上微信通知群里，芳芳看到信息，马上组织接棒的队友，确实做得有条不紊。我们准备接棒的人非常清晰自己的时间，快速安排，并且当出现场上意外的时候，可以在交棒前做好调整。我没有带手机，但是根据芳芳给我的记录表格（上面记录了每一棒交接的时间，以及每一棒的预期所用时间），就可以推算出两支队伍分别交接棒的时间，然后确定下一棒队员的状态，是否可以继续。

杨博士前方呼叫：粤跑队第二棒的两位不能继续第三棒，请求上一名配速430左右的精英顶替涛哥。吴师姐马上就去做热身，一接过涛哥手中的棒，师姐甩开众人，冲下广场，身后远远地飘来小杨的声音：师姐，别冲……..

粤跑队第三棒吴翠华一骑绝尘

吴师姐是全马320以内的大神，半马赛事站台选手，擅长坡道，430巡航速度，作风硬朗，经常在赛道超越男生。

粤跑队第二和第三棒，杨桂旭（柯南）

柯南参加过2场100公里越野均完赛，5场全程马拉松，十几场半马，半马PB 1:24:36。后起之秀，初生牛犊不怕虎，本场比赛，因为年轻力强，被安排连跑2棒，实力超群。

柯南由于赛前感冒初愈，又由于年轻被安排连跑两棒，虽然跑完第一棒，身子开始摇晃了，但是依然咬牙紧追吴师姐，最后成功一起冲线。他跑完后腰都伸不直，终点的队友们赶紧把他扶到草地上，累得趴在那里，后来我们一起准备拍照的时候，柯南实在支持不住，严重抽筋了，大家非常熟练地帮他拉伸。我也是经常抽筋的体质，看着纠成一团的肌肉都觉得痛。好在年轻，柯南很快恢复了。华科新生代确实够拼的，后面昌如和王强也把大家感动了好久。

大师兄黄胜昔和小师妹殷芳芳

华科穗跑队第三棒，最潇洒的一棒，大师兄黄胜昔和小师妹殷芳芳。

殷芳芳，2年跑步经验，参加过丹霞山、黄埔马拉松半马。二沙岛三老主力，进步神速，是本场比赛的队长和主力队员。除了跑步，还组织接棒，在赛前赛后，来回地铁站接送几个队友。

大师兄黄胜昔，跑步六年，跑步里程量一万八千公里，参加过国内外马拉松，越野，铁人三项赛事四十余场。极富运动天赋，耐力超强，是粤跑团跑步坚持得最好的成员，二沙岛三老发起者和绝对主力，本场比赛跑了2棒，于危难中挺身而出，江湖救急。

谁说华科是关山口技工学校，看看大师兄和芳芳潇洒的跑姿就知道享受参赛过程的人才是真正懂得生活真谛的人，我们华科人一样有人文情怀。

大师兄和芳芳还在赛道上面，第二棒的2位精英选手又恢复了活力，詹昌如换上了五指袜和人字拖，准备用这个装备上场第四棒。我实在很好奇，拖鞋不会掉吗？事实上昌如健步如飞，比我穿跑鞋的快多了。

穗跑队的最强拍档：拖鞋大神（詹昌如）和王强二次出发

粤跑队第四棒：大猫气定神闲，长江蓄势待发

突然风云变色，我们在起点感觉到很大的风，天上的云开始堆积起来，也许会下雨所有的人心里默默地念叨着。

粤跑队第五棒：霍海涛和吴翠华（涛哥：师姐，咱们就按着这个节奏跑）

夕阳已落，广场上，灯影下，人声鼎沸，大家的关注点在拱门交接棒前面的跑道以及成绩大屏，一时间，主席台上面居然没有什么人去拍照了。

补给站的志愿者看到有人过来，就非常热心地推荐各种补给。

很快，穗跑队的第五棒又出发了，这次我放慢了配速，但是功哥的体力显然还没有从病中完全恢复过来。不过我们终于还是跑下来了。

这个时候，旁边接力的队伍经常出现一个人跑过来，交了棒，但是出发的2位在苦苦等待落后的一位，足等了一分多钟才能出发。我们的队员相视一笑，一个人跑，还算什么接力？不好玩。

吴冇，大猫和长江，形成的绝代组合终于在最后的3棒创造了奇迹，他们很快把排名向前推进。

粤跑队第六棒吴冇和周睿

吴冇和周睿，兄弟携手，放手一搏。吴冇出马，大猫严阵以待。

吴冇，参加过多个马拉松、越野赛，全马sub250，半马sub120，跑姿灵动，耐力超强，挚爱跑步，是粤跑团的灵魂人物，几乎组织了每一次正式的赛事；本场比赛中，最后连跑3棒，绝对主力，跟大猫携手冲线。

吴冇像一阵旋风一般刮过终点线，大猫换下长江，已然跟吴冇并肩，两人转眼就不见了。

风继续刮，夜色越发深沉了。所有的人盯着大屏幕，看看还有多少奇迹会出现。

粤跑队第七棒快到终点前，杨博士发微信，吴冇要水和能量胶，有队友马上去补给点去取，但是没有料到吴冇和大猫转眼就到了接棒点，芳芳只来得及把一支能量胶交到吴冇手里，他已经转身开始了第八棒。

涛哥取到了水，芳芳说：你赶紧追上去，涛哥为难地说：他们400的配速，我哪里追得上？后来突然想到一个绝妙的主意，他们马上切到生物岛尖角的北边，这样就比吴冇和大猫少跑500米左右，于是涛哥充分发挥越野大神的作用，在围墙上把水和能量胶扔给了一对散步的大哥和小姐姐，说我的队友马上就到了，麻烦交给他们，刚说完大猫和吴冇就到了，时机把握的真好！论随机应变，还是理科生更胜一筹！

吴冇和大猫携手冲过终点线，华科粤跑队获得院校组第四名。

我们队第六棒快要过来交接了，芳芳把一支水和一个能量胶交到我手里，让我带给昌如，因为他要连续跑2棒。我抓着补给，开始热身。

不料，杨博士紧急呼叫：第七棒必须换2个队员上，因为现在的队友抽筋了！我看看周围，弱弱地说：大师兄~~~，大师兄淡淡地说：“没事，我上，我们可以在规定的时间内交接，然后按照自己的配速跑，放心吧。”幸好大师兄江湖救急，有队友真好！

王强搀扶着詹昌如冲线，兄弟情深，不离不弃，即使半途抽筋了，也一定会使命必达，我们新一代的华科人，果然是更加优秀的一代。

华科穗跑第七棒出发张利萍，黄胜昔

我和大师兄出发了，相互提醒留意脚下的石头路，越过绿化带，踏上了跑道。我们转过酒店，大概跑了一公里，远远地听到酒店广场那里对于接棒结束时间的倒数声，我们的后面不会再有太多的队伍了。环岛路上的路灯没有亮，工作人员说坏了，北边的浓阴深处，好像吸引万物进入的黑洞，后来有一段，中体的小伙伴在路灯杆上面挂了户外应急的灯，发出幽幽的光，把一大片黑洞分割成若干份。

跑过北边，我们转而向南，这是我比较喜欢这一段，后面有一队跟我们打了个招呼，就超过我们了。大师兄一开始以为不用跑了，所以吃了东西，这时候觉得有些不适，我们一起慢跑，没有停下来，一直看着前面酒店的轮廓慢慢地清晰起来，只有800米了。这个时候就听到我们啦啦队，和2个队的队员一起围上来跟着我们跑，看到终点了，居然还有一个冲线的仪式，立马觉得自己是冠军了，我和大师兄高高地举起接力棒冲过了终点，人群把我们围起来，非常有明星的感觉！