8月8日是中国的第14个“全民健身日”,在全民健身日到来之际,在为培养跑步类的社会体育指导员,带动更多人科学、健康、无伤地跑起来,助力全民健身事业发展,2022年海珠区路跑三级体育指导员暨第十三期万名教练培训班于2022年8月6-7日在广州国际生物岛螺旋四路1号新中体楼举办。本期培训班由广州市海珠区文化广电旅游体育局主办,广东省铁人三项协会承办,广东新中体育集团有限公司协办。在课程正式开始之前,新中体科技公司总经理龙家彬向大家介绍了万名教练计划。第一赛道万名教练计划是新中体发起的大众教练培训计划,计划在三年内培养一万名跑步知识分享者,让更多人科学地跑步,切身感受到跑步的乐趣。而社会体育指导员是我们日常生活中最有渗透力的体育教学者、体育工作者。新中体希望通过第一赛道万名教练计划与社会体育指导员培训班相结合,与大家一起传递运动之美,带动身边的人科学无伤,跑向非凡。华南师范大学赵海军教授讲述了社会体育指导员理论。社会体育指导员是发展我国体育事业,增进公民身心健康,提高生活质量,建设社会主义精神文明的一支重要力量,身负“全民健身事业的推动者”的重责,带动身边的市民跑起来,让人们的体育锻炼经常化,个人健身生活化。本期课程教官李国权(松风)为万名教练计划签约教官,同时也是松风跑步俱乐部创始人、暨南大学管理学院跑步教练、Rslab跑步教练、中国教练员岗位培训教练、广东电视台签约跑步讲师,拥有资深的跑步教学经验。
在为期2天的课程中,学员们跟着松风教官学习科学跑步原理、有氧耐力提升、周期化训练计划设计与原理、跑步姿势解析、跑步常见损伤及康复、急救知识等跑步专业知识,通过“原理+实操”的方式,让学员们所学的知识不只是停留在理论上,而是应用于实际生活中。
理论环节
实践环节
此外,校长张娟(肯尼亚妖精)给学员们讲解了第一赛道APP的教练功能,让大家可通过第一赛道APP进行教练认证、收纳学员、学习跑步知识等。
广州果凡体育科技有限公司GOFIND果凡联合创始人邱奇银则向大家介绍了专业跑步装备对跑步的重要性,好的跑步装备如同给人“加buff”,带来“非一般的体验”。如GOFIND果凡“云感系列跑步装备”,具有透气快、散热好、重量轻、自由度高的优势,让人感觉“身轻如燕”,有利于PB。
值得一提的是,在培训班上,赞助商GOFIND果凡和骏誉体育为学员们提供了腰包、眼镜、运动袜子、导汗带等抽奖奖品,让学员们“收获满满”。
经过2天的学习,学员们深入了解社会体育指导员的职责,并学习了科学的跑步知识。在未来,他们将不断传递运动之美,带动更多的人科学无伤跑步。编辑:林靖宜
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终审:杜海斌