免费Get新技能！如何玩转定向运动？

第一赛道

「第一赛道·定向运动讲座」

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定向运动

可以是一项亲子活动

也可以是一项竞技比赛

它需要抛开现代各种先进科技

利用最原始的器材

——地图和指北针

在尽可能短的时间内

到访若干个固定检查点

（老师将提供指北针和地图给学员现场试玩）

定向运动主要在森林、公园、校园或者古村落进行，对我们“识图用图”的生存技能、跑跳技能、有氧耐力素质等都有很好的提升作用。讲座上，老师将手把手教学折叠地图、标定地图的使用，以及扶手法、拇指辅行法等技术。

例如此前第一赛道举办的「湾区南沙·健康打卡」、「活力海珠·乐满新春」、「以水兴城环跑容桂」等打卡活动，便是简化版、无竞技元素的休闲娱乐型定向活动。

定向运动考验着参与者的身体素质、心理素质和团队配合能力，同时也可提升参与者面对困难和挑战的信心和能力。

8月27日（周六）下午，「第一赛道·定向运动讲座」，将由广东省知名定向运动教练员、广东药科大学定向运动队主教练郑裔军为大家分享讲解，赶紧来报名吧！

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定向运动讲座

活动时间：8月27日（周六）14:00-17:00（提前20分钟开始签到）

报名时间：即日起至8月26日

规模：45人

费用：免费

地点：新中体二楼会议室

讲座内容：