一、赛事信息

（一）组织架构

认证单位：中国田径协会（拟）

主办单位：中共金秀瑶族自治县委员会

金秀瑶族自治县人民政府  

承办单位：金秀瑶族自治县教育体育局

金秀瑶族自治县文化广电和旅游局

金秀瑶族自治县总工会

广西金秀大瑶山投资发展集团有限公司

执行单位：广东新中体育集团有限公司

（二）比赛日期：2024年6月30日（星期日）上午7:30

（三）比赛项目及规模：

1.半程马拉松（21.0975公里）：3,500人

2.欢乐跑（约3公里）：2,500人

合计6,000人

二、报名信息

（一）时间安排

报名：2024年5月8日启动，额满即止。

（二）年龄要求

1.半程马拉松项目参赛选手年龄在赛前一天须年满16周岁，65周岁以上（含65周岁）参赛者、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明；

2.欢乐跑项目参赛选手年龄在赛前一天须年满5周岁，65周岁以上（含65周岁）参赛者、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明，13周岁以下未成年人参赛须老师或家长陪跑。

（三）健康要求

马拉松比赛是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对选手身体状况有较高的要求，选手应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，并具有长期参加长跑锻炼的基础。有以下身体状况者禁止报名参加比赛，否则自行承担任何一切后果及法律责任：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病者；

2.高血压和脑血管疾病者；

3.心肌炎和其他心脏病者；

4.冠状动脉病和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病者；

6.比赛日前两周以内患感冒者；

7.妊娠期内妇女；

8.赛前一晚饮酒过度或睡眠不足者；

9.包括但不限于上述不适合运动的情况。

（四）参赛要求

1.参加半程马拉松项目的参赛运动员须在报名时上传本人2023年1月1日后的半程（或以上）马拉松比赛的完赛证书或第一赛道马拉松资格测试赛半马资格跑完赛证书（第一赛道马拉松资格测试赛半马资格跑报名条件须满足：经过3-6个月的系统训练，每周3-5次训练，一次最大跑量以目标速度或高于目标速度持续跑完成15公里以上而无重大不良身体不适者）；

2.2023年1月1日后参加过第一赛道举办的半程马拉松、马拉松赛事选手，无需再上传完赛证书；

3.半程马拉松、欢乐跑先报先得的方式确定参赛资格；

4.不予报名的选手：

世界田联、中国田径协会、金秀半程马拉松赛组委会处以禁赛处罚的选手；

5.以上未尽事宜，请查阅官方网站。

三、报名费用

（一）个人报名费用

团队报名10～20人（含10人）以上，报名费享九折优惠。20～50人（含20人）以上享八折优惠，50人（含50人）以上享七五折优惠。

（二）公益报名

1.2024金秀半程马拉松赛特别开通公益选手报名通道。选手在普通报名费基础上，自愿额外缴纳300元/人，即可获得公益选手资格，并享有专属福利服务。共300个名额，额满即止，具体报名方式及福利待公益报名办法公布；

2.公益报名项目：不限项目；

3.公益参赛选手回馈：博览会领物期间公益选手背景墙展现；

4.公益慈善费用不接受退款申请。

（三）赛事退改服务说明

1.退赛退费：

（1）已提交报名信息并支付的选手，在退改服务期限内，可在订单页面自行办理退费服务；

（2）完成缴费后24小时内的报名订单，申请退赛退费的将不收取任何费用，报名费将在申请后7个工作日内全额原路退回；

（3）完成缴费后超过24小时的报名订单，申请退赛退费的不论项目均需收取20元/次的服务费，扣除相应服务费后剩余费用在申请后7个工作日内原路退回。

2.改换项目：

（1）需要更换项目的选手，在退改服务截止前，可先进行退赛退费操作后，重新报名需改换的项目；

（2）从短距离项目改长距离项目者，还须符合长距离项目参赛条件并通过审核后方能获得参赛资格；

（3）退改服务期限：报名截止后退费服务系统关闭，将不再受理任何退费申请；

（4）由组委会审核报名资质不符合者，在报名截止前可以重新提交符合要求的资格证书；在报名截止后不能再重新提交，资格审核不通过的报名费将在报名截止后的7个工作日内全额原路退回。

四、报名方式

(一)半程马拉松、欢乐跑采用先报先得的方式确定参赛资格；

（二）选手可通过赛事官网，微信公众号“金秀半程马拉松”、“第一赛道”，官方APP“第一赛道”进行报名。

（三）个人报名

微信：搜索并关注“金秀半程马拉松”、“第一赛道”微信公众号，进入“金秀半程马拉松”、“第一赛道”微信公众号点击下方菜单栏中的“报名”，选择“2024金秀半程马拉松赛”，根据提示填写参赛选手个人信息，支付报名费，支付成功后等待工作人员审核报名资料通过后即报名成功。

（四）团队报名

跑团、团体或企业等可以选择团体报名：

（1）负责人请在“第一赛道”APP【跑团】菜单中，按如下流程操作：【跑团】→【查看更多】→【创建跑团】，创建跑团成功后，进入【赛事团报】选择“2024金秀半程马拉松赛”将链接【分享】给需报名的成员点击链接进入报名；

（2）跑团成员报名：【加入跑团】→进入【赛事团报】→选择“2024金秀半程马拉松赛”→点击【报名】；

注：选手获得参赛资格后，不得要求退费或者更改参赛项目；

只有通过团报链接成功报名且人数10～20人（含10人）享受9折优惠，20～50人（含20人）以上享受8折优惠，50人（含50人）以上享7.5折优惠，团报报名成功以在“参与团报名单”的名单为准。团报优惠工作人员将在报名结束后开赛前核对最终成功报名名单，赛事结束后的15个工作日内根据达到的团报条件将优惠金额原路退还至跑友支付账户。支付成功后等待工作人员审核报名资料通过后即报名成功。

五、重要说明事项

（一）请选手认真如实填写个人信息，组委会将对信息的真实性进行核实，一旦发现有虚报行为，则取消其参赛资格；

（二）为保护赛事赞助商权益，除组委会指定赞助商外，金秀半程马拉松赛道全程严禁出现其他任何形式的带有商业宣传性质的宣传物，包括但不限于旗帜、条幅、气球、模型等物品；

（三）禁止一切虚假参赛行为包括但不限于替跑、蹭跑、伪造号码及号码布、骗跑等违反体育精神的行为，出现上述违规行为，组委会将根据本次赛事《竞赛规程》相关规定，视情节轻重，给予违规人员处罚，并报请中国田径协会追加处罚；对赛事造成严重经济损失及社会负面影响的，组委会有权追究相关人员责任，并诉诸法律。对于一切非组委会原因造成的意外事故，责任由相关人员承担。

六、组委会联系方式

（一）客服联系:（扫码咨询）

（二）官方网站：https://jinxiu.gusto.cn/

（三）官方APP：第一赛道

（四）官方微信公众号：金秀半程马拉松、第一赛道

（五）官方邮箱：jxmarathon@sport-china.cn

七、本报名须知解释权属于2024金秀半程马拉松赛组委会所有，未尽事项，另行通知。

马拉松及相关运动的比赛是一项不断挑战自身极限，具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，马拉松及相关运动参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加马拉松及相关运动比赛，根据自己的身体状况和训练水平，选择半程马拉松和欢乐跑其中的一个项目报名参加。

一、有以下情况者不宜参加比赛

（一）先天性心脏病和风湿性心脏病者；

（二）高血压和脑血管疾病者；

（三）心肌炎和其他心脏病者；

（四）冠状动脉病和严重心律不齐者；

（五）血糖过高或过低的糖尿病者；

（六）比赛日前两周以内患感冒者；

（七）妊娠期内妇女；

（八）赛前一晚饮酒过度或睡眠不足者；

（九）包括但不限于上述不适合运动的情况。

二、马拉松可能存在的风险

（一）因体力消耗导致的急性心脑血管疾病造成的严重伤病或死亡；

（二）因高强度运动或赛前两周患有发热、急性呼吸道感染疾病造成的严重伤病或死亡；

（三）因体力透支造成意识模糊和神志不清导致的严重伤病或死亡；

（四）因高温下重症中暑所造成的严重伤病或死亡；

（五）因在比赛中身体器官衰竭导致严重伤病或死亡；

（六）因选手患有其他不适宜参赛的疾病在比赛中造成的严重伤病或死亡。

三、赛中注意事项

（一）不适：若出现呼吸困难、心跳加速、头晕恶心、腿软发沉等现象，这就是运动生理学上所指的运动“极点”（半程马拉松的极点一般在15-18公里左右）。它是由于内脏器官的活动不适应运动器官活动引起的一种正常的生理现象。跑者可以适当减慢跑速，有意识加大呼吸深度，减少呼吸次数，或行走2—3分钟，使得大脑皮层工作正常起来，上述各种难受的感觉就会随之消失，从而迎来正常运动机能，运动生理学上叫“第二次呼吸”；

（二）腹痛：应放慢速度，同时采用深呼吸，按压疼痛部位或弯腰跑等方法进行调整；

（三）关节痛：出现膝关节或踝关节疼痛时，放慢跑步速度；

（四）抽筋：疼痛感不严重的抽筋出现时，可以自己按照肌肉抽筋的反方向拉伸，按摩和揉搓抽筋部位，一旦有所缓解可以继续比赛。如果情况严重，需要在其他人员的帮助下完成拉伸，缓解后可以继续参赛；

（五）其他异常情况：应减速退到赛道旁，先进行自我调整，如果症状未减轻甚至加重，可向现场医务人员或组委会寻求帮助。如果出现眼前发黑、头晕、恶心、憋气、出冷汗等症状，应立即请求帮助；

（六）高温：如遇到天气炎热的情况，高温并伴随着较高湿度，会造成人体大量排汗散热。因此应注意增加功能饮料的摄入，并适当降低全程的配速，确保安全顺利完赛；

（七）每位参与马拉松赛事的选手建议按照自身节奏进行运动，切勿随意与人竞速或攀比。

四、医疗保障建议

（一）赛前体检建议所有参赛选手在比赛前通过二级以上医疗机构进行体检，包括心电图检查、心脏彩超检查等，以确认身体状况能够适应参赛项目；

（二）合理饮食和补水比赛前几天应注意合理膳食，不要过度饮食或暴饮暴食。比赛当天要保持足够的水分摄入，饮水间隔应均匀，避免长时间不喝水；

（三）慢跑热身和拉伸慢跑热身有助于增加肌肉温度，提高心率，预防受伤。比赛前进行适当的肌肉拉伸可以有效缓解肌肉紧张和疲劳；

（四）注意安全比赛中需特别注意安全。如出现身体不适、头晕、呕吐等情况，应立即停止比赛并就医；

（五）比赛后恢复比赛后要进行适当的放松和恢复，包括轻度运动、按摩等。同时，要注意足够的睡眠和营养补给，帮助身体恢复和修复。

以上建议仅供参考，如有特殊情况或健康问题，请在参赛前咨询专业医生的意见。
注：综上所述

组委会特别提醒所有参赛选手，在比赛中因个人原因导致的人身伤害和财产损失，一切责任由选手个人自行承担。组委会建议所有参赛选手于赛前通过二级以上医疗机构进行体检（含心电图检查、心脏彩超检查），并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于所报参赛项目，遵守比赛规则，注意医学建议和安全提示，确保自身的安全和健康。在比赛过程中，如出现身体不适或疲劳，应立即停止比赛并就医。

注：请所有参赛选手报名之前务必认真、仔细阅读《2024金秀半程马拉松赛参赛声明》及《2024金秀半程马拉松赛报名须知》等相关文件，在您提交报名信息后即被默认为您已阅读、理解并同意遵守以上文件的一切内容并签署及提交参赛声明。

作为参赛选手，我本人、我的监护人、管理人、法定代理人以及任何可能代表我提起赔偿请求或诉讼的人做出以下声明：

一、我自愿参加2024金秀半程马拉松赛及一切赛事相关活动(以下统称“比赛”)，我确认本人具有参加本赛事相应的民事行为能力和民事责任能力,并且已获得监护人的同意；    

二、我确认全面理解并同意遵守组委会及协办机构(以下统称“组办方”) 所制订的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施；    

三、我确认已认真阅读了组办方就选手参加本次马拉松赛可能发生的一切风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）的提示，我在此明确同意将自行承担参加“2024金秀半程马拉松赛”所可能存在的风险和责任；    

四、我承诺已通过正规医疗机构进行体检，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，已为参赛做好准备，承诺愿意承担参赛可能带来的风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）；    

五、我参加此次比赛以及参赛全过程所发生的人身伤害、局部或永久性伤残、死亡、医疗或住院费用、财产损坏、任何形式的盗窃或财产损失等事项，由我自己承担全部责任，免除组办方责任，组办方对此不承担任何形式的赔偿；    

六、我授权赛事组办方及指定媒体无偿使用本人的肖像、姓名、声音等用于的宣传与推广；    

七、我将向组办方提供身份证件用于核实本人身份及参赛资格，保证提交的身份证件和文件资料真实有效，并承担因提供不实信息所产生的全部责任，组办方据此有权拒绝提供参赛资格，并不予退返前期支付的报名费用；    

八、我承诺以自己的名义报名参赛，不将报名后获得的参赛资格及号码布以任何方式转让给他人，并承担因转让参赛资格及号码布所出现的全部责任与后果；    

九、我同意在比赛前和比赛期间不得损害、更改及遮盖马拉松官方号码布，并同意组办方发现该项违规后有权取消本人的参赛资格；    

十、我同意在参赛过程中遵守裁判、医疗人员和安保人员的要求，在关门时间未完成比赛、身体不适及赛道出现突发状况时主动退出比赛，并承担因本人坚持比赛所产生的全部责任与后果；    

十一、我同意接受组办方在比赛期间提供的现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用由我自理；    

十二、我同意组办方以我为被保险人投保了人身意外险，我确认已知悉并同意保险合同的相关内容。鉴于马拉松赛事具有一定竞技风险性，除18周岁以上的完全民事行为能力参赛人外，所有参赛人员均需由其监护人、管理人、法定代理人在本协议签署页签字，以示参赛人的监护人、管理人、法定代理人认可其参赛并自行承担参加“2024金秀半程马拉松赛”所可能存在的风险和责任。

本人及本人的监护人、管理人、法定代理人已全面理解和同意以上内容，保证本人参赛身份/年龄的真实性，此文件由本人及本人的监护人、管理人、法定代理人亲自签署。冒名代签将被视为违约行为，本人、本人的监护人、管理人、法定代理人及冒名者将承担由此引起的全部法律及赔偿责任。

（以下无正文，为声明签署页）

18周岁以上（含18周岁）参赛者请在此签署赛事者签名：年龄（周岁）：签署日期：

18周岁以下参赛者请在此签署参赛者签名：年龄（周岁）：监护人、管理人或法定代理人签名：签署日期：

在“干净跑道”上奔跑——写给跑友的一封信：反兴奋剂知识普及与安全用药提醒

亲爱的跑者朋友：

随着马拉松和路跑运动在我国的蓬勃发展，越来越多的人加入到了这一充满挑战与激情的运动中。无论是专业运动员还是普通大众跑者，大家都在赛道上奋力奔跑，追求更好的成绩和健康的身体。然而，我们也看到了一些令人担忧的现象——部分跑者因为对反兴奋剂知识的缺乏，导致了故意或无意的兴奋剂违规行为，不仅给自己的生活带来了不必要的麻烦，还可能因此受到禁赛和经济处罚，影响了自己的运动生涯和声誉。

不要以为，反兴奋剂只与高水平运动员有关，只要站在赛道上，普通跑者也是本场比赛的“运动员”，也是赛事反兴奋剂覆盖的人群，反兴奋剂组织有权对所有参加体育比赛的运动员适用反兴奋剂规则。因此，对于普通大众跑者来说，了解反兴奋剂知识和安全用药也至关重要，这不仅关乎比赛的公平性，更直接关系到我们的身体健康，而错误地使用来源不明的药物或营养品，更可能会带来不可逆转的后果。

因此，为了让所有人以健康、公平的方式追求参赛目标，享受运动带来的快乐和成就，我们想给你一些专业建议和提醒，帮助你更好地了解反兴奋剂知识，确保你的运动安全：

1.了解并遵守反兴奋剂规则：“兴奋剂”是指世界反兴奋剂机构(WADA)每年发布的《禁用清单》(Prohibited List)中所包含的禁用物质和禁用方法的统称。反兴奋剂组织有权对所有参加体育比赛的运动员适用反兴奋剂规则。确保没有禁用物质进入自己体内和不使用禁用方法，是运动员的个人责任。故意或疏忽导致兴奋剂违规都会受到相应的处罚，持有和买卖兴奋剂等11种行为构成兴奋剂违规。

2.注意用药安全：无论是西药还是中药，都有可能含有《禁用清单》中列明的禁用物质。如果生病需要就医，应向医生表明自己的运动员身份。日常用药要查看药品说明书或标签中有无“运动员慎用”提示，同时还应在“运动员安全用药查询系统”查询确认。如因治疗需求使用禁用物质和方法，应按“治疗用药豁免”程序申请。参赛之前应重点核查近期用药安全情况，在接受兴奋剂检查时应在检查单上如实填写药品名称。

3.谨慎选择和使用营养品：使用营养品有风险，没有任何一个机构可以确保任一营养品是百分之百的安全。如果确需使用营养品，请在购买时向商家索要经中国反兴奋剂中心实验室检测的合格证书。避免购买和使用来源不明或含有违禁成分的营养品，不要轻信一些商家或个人宣传某些营养品的特殊功效。如取得名次成绩后接受兴奋剂检查时，应在检查单上如实填写营养品名称。参赛前优先食用鱼类、海鲜、蛋等食物，并保留相关凭证，防范食源性兴奋剂风险。

4.积极配合兴奋剂检查和调查：高水平大众运动员可能会在赛后要求接受兴奋剂检查，请相关运动员积极配合完成样本采集，拒绝、逃避或未完成样本采集可能会被判定兴奋剂违规。如果发生检测阳性，应积极配合调查，提供证据，说明情况，不得提供虚假材料，否则将会加重处罚。

5.提高自我保护意识：使用兴奋剂有害身体健康。跑友们在比赛过程中，要时刻关注自己的身体状况，如有不适，应立即停止比赛并寻求专业医疗人员的帮助。切勿为了追求成绩而忽视身体的警告信号。

6.监督与举报：兴奋剂是体育的毒瘤，兴奋剂问题不但会违反《反兴奋剂规则》，还可能触犯《刑法修正案(十一)》、《兴奋剂刑事案件适用法律若干问题的司法解释》等，可能会被追究法律责任。如果发现身边人的兴奋剂违规违法行为，可以向中国反兴奋剂中心举报，调查部门会对举报内容进行认真调查和处理，举报者的隐私和安全会被严格保护。

　　我们希望每一位跑友都能以健康、公平、诚信的态度参与比赛，享受运动带来的快乐。让我们共同维护一个公平、公正、健康的比赛环境，让真正的英雄在“干净跑道”上闪耀光芒！

                                                                                                          中国田径协会

　　                                                                                                2024年3月21日

竞赛规程

一、比赛日期及地点

（一）日期时间：2024年6月30日（星期日）上午7:30-10:45

（二）比赛地点：来宾市金秀瑶族自治县

二、报名项目及时间

（一）报名项目：半程马拉松（21.0975公里）、欢乐跑（约3公里）均可报名

（二）报名人数：共200人

（三）报名时间：2024年5月8日14:00起，额满即止

（四）报名费用：警马通道报名按原价6折优惠。优惠费用在赛事结束后，7个工作日内通过报名支付方式原路退回。

三、警察报名资格要求

（一）警察护跑团只对正式在职在编民警开放，报名时通过官方报名通道中“警察护跑团通道”报名成功方可，通过其他报名渠道的不计入护跑团内。

（二）报名项目需符合《2024金秀半程马拉松赛竞赛规程》相应项目的报名条件。

（三）报名时需填写警官证编号，同时选择项目后，上传警官证正反面照片或扫描件以便审核资格，新警需上传所属单位人事部门出具的单位证明和政工系统有警官证号的页面截图，资格审核通过才报名成功。

四、警察护跑团报名流程

（一）官方APP“第一赛道”报名：打开官方APP 第一赛道，选择“赛事”后，点击“线下赛”，选择“2024金秀半程马拉松赛”，按提示认真阅读竞赛规程、报名须知、参赛风险后，选择报名通道——“警察护跑团报名”，选择对应参赛项目。如实填写参赛选手个人信息，按要求上传“警官证/新警单位证明”等资质证明，仔细阅读参赛声明，并按要求签署姓名后支付报名费。支付成功后等待工作人员审核报名资料通过后即预报名成功。审核不通过的，所支付费用将在赛事结束后7个工作日内原路退回。

（二）微信报名：搜索并关注微信公众号“第一赛道”，进入“第一赛道”点击下方菜单栏中的“赛事报名”，选择“2024金秀半程马拉松赛”，按提示认真阅读竞赛规程、报名须知、参赛风险后，选择报名通道——“警察护跑团报名”，选择对应参赛项目。如实填写参赛选手个人信息，按要求上传“警官证/新警单位证明”等资质证明，仔细阅读参赛声明，并按要求签署姓名后支付报名费。支付成功后等待工作人员审核报名资料通过后即预报名成功。审核不通过的，所支付费用将在赛事结束后七个工作日内原路退回。

五、警察护跑团福利

（一）享有警马护跑团专属号码簿；

（二）享有警马护跑团专属领物窗口；

（三）享有专属警马报名优惠6折。

六、说明

本届金秀半程马拉松赛警察护跑团工作，是基于金秀半程马拉松官方平台开展的赛中赛，一切安全保障、个人安全事宜均以金秀半程马拉松官方规定为准，不与金秀半程马拉松官方规定发生冲突。若存在分歧，以金秀半程马拉松官方规定为准，金秀半程马拉松组委会和金秀瑶族自治县公安局拥有调整规则的权利并保留最终解释权。

• 未尽事宜，另行通知。

金秀半程马拉松赛组委会

2024年5月8日